نقش "زردچوبه" در بهبود کبد چرب
نقش "زردچوبه" در بهبود کبد چرب
مصرف مکمل حاوی عصاره زردچوبه باعث کاهش سطح سرمی آنزیم‌های کبدی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی می‌شود. کاهش این دو آنزیم می‌تواند نشان دهنده بهبود عملکرد کبد باشد و می‌توان آن را به عنوان یک مکمل درمانی کمکی خوب با خواص کاهنده چربی خون و آنتی اکسیدانی برای این بیماری در نظر گرفت.
برخی از مواد غذایی مفید برای کم آب نشدن بدن کدامند
برخی از مواد غذایی مفید برای کم آب نشدن بدن کدامند
⇠ خیار
⇠ کاهو
⇠ کرفس
⇠ تربچه
⇠ گوجه فرنگی
⇠ فلفل سبز
⇠ گل کلم
⇠ هندوانه
⇠ اسفناج
⇠ توت فرنگی
⇠ هویج
⇠ طالبی
چطور نقاط قوتمون رو بشناسیم
چطور نقاط قوتمون رو بشناسیم
برای اینکه بتونید در مورد خودتون حرف بزنید؛ باید نقاط قوتتون رو بشناسید. پیدا کردن نقاط قوت، تمرینی مهم برای یک مصاحبه کاریه. قبل از همه، یک لیست از مهارت‌هاتون بنویسید و اون‌ها رو به سه دسته تقسیم کنید:
1 مهارت‌های دانشی: این مهارت‌ها به آموزش یا تجربه‌ی تخصصی نیاز دارن.
2 مهارت‌های تجربی: این مهارت‌ها رو تو شغل‌های مختلف یاد می‌گیرید و به همراه می‌برید. مثل مهارت‌های ارتباطی، حل مسئله تحلیلی و مهارت برنامه‌ریزی.
3 صفات شخصی: ویژگی‌های منحصربه‌فرد شما مثل انعطاف‌پذیری، سخت‌کوشی، تاثیرگذاری، وقت‌شناسی و توانایی رهبری.
نقاط قوتی که می‌تونید تو خودتون پیدا کنید:
اشتیاق برای کاری که دوست دارید
امانت‌داری
خلاقیت
انضباط
صبر
احترام
اراده‌ی قوی
فداکاری
صداقت
سازگاری
خواص درمانی بی‌نظیر سیرابی !
خواص درمانی بی‌نظیر سیرابی !
درمان کم خونی
مفید در رشد و تقویت کودکان
بهترین برای تقویت معده و روده
تقویت و درمان ریزش مو
مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم
کمک در درمان بیماری‌های عصبی و افسردگی
درمان زخم معده و اثنی عشر
ضد سرطان
با این ماده غذایی فشار خون خود را کاهش دهید
با این ماده غذایی فشار خون خود را کاهش دهید
نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که خوردن محصولات لبنی مانند پنیر می‌تواند آسیب ناشی از نمک به بدن را از بین ببرد.