نشانههای خطرناک افسردگی در نوجوانان
گوشه گیر هستن
وقت زیادی رو در اتاقشون میگذرونن
از رفتن به مدرسه امتناع میکنن
درباره آیندشون ناامیدانه صحبت میکنن
معتقدند کسی درکشون نمیکنه
نمراتشون ناگهانی افت میکنه
بی حس و بی تفاوت میشن
در برابر انتقاد بیش از حد حساس میشن
تغییرات شدید در اشتها دارن
با دوستهای قدیمی قطع رابطه میکنن
محتواهای غمگین رو دنبال میکنن
#فرزندداری
هرگز صبحانه شیر سرد نخورید
تحقیقات پزشکی نشان داده، شیر سرد به خوبی در معده هضم نمیشود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد شد.
موادی که با مصرف زیاد باعث ایجاد سنگکلیه خواهند شد
قهوه زیاد
شیرین کننده مصنوعی
گوشت قرمز
نمک
نوشیدنی گاز دار
ارزش غذایی و خواص گیاه ذرت
سرشار از ویتامینهای A و B و C
پیشگیری از یبوست و سرطان روده و بیماری های گوارشی
افزایش وزن
کمک کننده رشد و سلامت اعصاب
محافظ قلب و کاهش لکه های زرد چشم
درمان خارشها و بیماریهای پوستی