استراحت بیش از حددر رختخواب باعث میشودکه ۴۰ تا ۷۰ درصد
حجم استخوانها کاهش یابد
از سوی دیگرضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند:
افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود می آید