سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

روش‌های خانگی از بین بردن جرم دندان

https://s4.uupload.ir/files/%D8%B1%D9%88%D8%B4%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C_dmvp.jpg

روش‌های خانگی از بین بردن جرم دندان

خمیردندان‌های حاوی فلوراید استفاده کنید

استفاده از روغن نارگیل یا زیتون : به اندازه یک قاشق غذاخوری از آن را در داخل دهان بگذارید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در دهان قرقره کنید

استفاده از جوش شیرین که یک تمیز کننده و لایه بردار طبیعی دندان است.

روزانه از دهان شویه استفاده کنید

کاهش مصرف دخانیات در سلامت دندان تاثیر گذار است

سرکه سفید را با آب ولرم و نمک مخلوط کنید و روزانه یک بار استفاده کنید

استفاده از پوست پرتقال نیز یکی دیگر از راه‌های از بین بردن جرم دندان است. فقط کافی ست لایه داخلی پوست پرتقال را به دندان‌های خود بسابید تا جرم دندانی را کاهش دهید.

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.