سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

خوابیدن در چه زمان‌ها و حالت‌هایی مضر است؟

https://s6.uupload.ir/files/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86_7ev3.jpg

خوابیدن در چه زمان‌ها و حالت‌هایی مضر است؟

خواب   در   حال   گرسنگــــی،موجب تحلیل اخلاط، رطــوبت

و لاغری می‌شود. شب‌ها هنگام خوابیدن  ابتدا  به  پهلوی چپ

بخـــــوابید  تا  با  قـــــرارگیری کبد  بر  روی  معده،  خـــــوابی

آرام  را  تجـــــــــربه  ڪنیــد...

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.