چه خطراتی در کمین کارمندان پشت میزنشین است؟
چاقی، بیماری قلبی، تحلیل رفتن عضلات تنها بخش کوچکی از عوارضی هست که نشستن طولانی مدت برای افراد ایجاد میکنه، با انجام دادن چند راهکار ساده میتونین خیلی از این مشکلات رو کنترل کنین.