برخی از علائم کمبود آهن در بدن
⇠ خستگی غیر طبیعی
⇠ رنگ پریدگی
⇠ تنگی نفس
⇠ سردرد و سرگیجه
⇠ تپش قلب
⇠ خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست
⇠ تورم و درد در زبان و دهان
⇠ پاهای بی قرار