سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

روش های درمان اختلال اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای

روش های درمان اختلال اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای

وسایل بازی و محرک‌ها از اتاق شخصی فرد خارج کنید

جایگزین کردن بازی‌های فکری

سرگرم کردن خود با دوستان و خانواده

کاهش زمان بیداری و شب‌ها زود خوابیدن

مراجعه به مشاور

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.