آیا غذایی وجود دارد که بتوان گفت از نظر علمی بهترین غذا برای شیرخوار است؟
بله، اولین غذای کمکیای که به شیرخوار داده میشود، فرنی آرد برنج است که ساده، نرم و با کمترین امکان ایجاد آلرژی است.
حریره بادام هم از اولین و مناسبترین غذاهاست زیرا بیشتر بچهها مزه آن را دوست دارند و بسیار ساده و زودهضم است.
برای بعضی از شیرخواران که به نظر میرسد حریره بادام و فرنی دوست ندارند، میتوان یک حلقه موز رسیده یا یک تکه سیب درختی را پوست کند و رنده کرد و به فرنی یا حریره بادام افزود.
«به» هم میوه خوشطعمی است و یک تکه «به» پختهشده، میتواند طعم غذای کودک را دلپذیرتر کند.