سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

آش شلغم چه خواصی دارد و چگونه تهیه میشود؟

https://s8.uupload.ir/files/%D8%A2%D8%B4_%D8%B4%D9%84%D8%BA%D9%85_74r9.jpg

آش شلغم چه خواصی دارد و چگونه تهیه میشود؟

#آش سرماخوردگے

مواد لازم :

شلغم متوسط : 4عدد

پیاز : 1 عدد

نعنا، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق

کشک : 2 لیوان

جو : 1 لیوان

استخوان قلم: 300گرم

مصرف #شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت می‌کند .

 برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است.

برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه می‌شود.

دستور پخت :

استخوان قلم را می‌پزیم .

شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه می‌دهیم بپزد .

در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش را اضافه می‌کنیم.

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.