خوردن و حتی بوییدن پرتقال چه فواید درمانی دارد؟

https://s8.uupload.ir/files/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86_%D9%88_ieak.jpg

خوردن و حتی بوییدن پرتقال چه فواید درمانی دارد؟

جالبه بدونید که خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک میکند

مطالعات نشان میدهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار میکند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون و کورتیزول (هورمون استرس) بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند.

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.