برای کاهش وزن پودر تخم کتان را به چه صورت مصرف کنیم؟
برای کاهش وزن پودر تخم کتان را به چه صورت مصرف کنیم؟
قبل از غذا برای کاهش اشتها
همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی
میزان مصرف
بزرگسال 2 ق.چ در روز
نوجوان 1 ق.چ
آب هندوانه چه خواصی دارد؟
آب هندوانه چه خواصی دارد؟
معالجه فشار خون ، درمان زخم‌های گلو و دهان ، لاغر کننده
تخم هندوانه : رفع مسمومیت ، معالجه دیابت
آیا استفاده از سبزی خوردن هنگام غذا باعث چاقی میشود؟
آیا استفاده از سبزی خوردن هنگام غذا باعث چاقی میشود؟
مصرف سبزی خوردن همراه با غذا نه تنها از چاقی پیشگیری کرده و جذب ویتامین را افزایش می دهد بلکه با دارا بودن ویتامین های مغذی برای پوست مانع چروک پوست می شود.
پیاز چه خواصی دارد؟
پیاز چه خواصی دارد؟
اگر خارج از خانه غذا میخورید
برای اطمینان همراه آن پیاز مصرف کنید
زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد که از مسمومیت غذاییِ حاصل از خوردن گوشتِ مانده جلوگیری میکند.
تخم شربتی چه خواصی دارد؟
تخم شربتی چه خواصی دارد؟
تخم شربتی موجب کم شدن اشتها میشود بنابراین در طول روز احساس سیری میکنید
از طرف دیگر باجذب آب فراوان کمبود آب بدن را جبران میکند
هم رفع تشنگی,هم گرسنگی