عادات صبحگاهی چاق کننده
زیاد میخوابید
درمعرض نور قرار نمیگیرید
صبحانه نمیخورید
دیر و کم صبحانه میخورید
کارها را با استرس انجام میدهید
طرفدار شیرینی هستید