چطور با پیاز درد دندان را تسکین بدیم؟
چطور با پیاز درد دندان را تسکین بدیم؟
۳ راهکار خانگی برای تسکین درد #دندان
مغز چه قسمت هایی دارد؟
مغز چه قسمت هایی دارد؟
نکات کاربردی
ناحیه کورتکس مغز
لوب فرونتال(پیشانی)
در جلوی شیار مرکزی
لوب پریتال(آهیانه)
در پشت شیار مرکزی
لوب تمپورال(گیجگاهی)
در زیر شیار سیلویوس
لوب پس سری
درپشت پریتال و تمپورال
اینسولا
لوب لیمبیک
کدام خوراکی ها باعث خوش خلقی میشوند؟
کدام خوراکی ها باعث خوش خلقی میشوند؟
خوراکی هایی که خوش اخلاقتان میکنند
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد بعضی مواد غذایی واکنش‌هایی در مغز ایجاد می‌کند که به تغییر خلق و خو منجر می‌شود. در واقع آنچه برای خوردن و نوشیدن انتخاب می‌کنیم، این روند را تسریع می‌کند و تا حدی می‌تواند استرس و احساس خستگی را کاهش دهد.
سبزیجات در سبد خانواده
میوه‌ها و سبزیجات به چه میزان درکاهش احساس خستگی تاثیر گذارند؟ میوه‌ها و سبزیجات آنتی‌اکسیدان دارند. این مواد سیستم ایمنی را تقویت کرده و با مواد مضری که سرطان‌زاست مقابله میکنند. آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند سلنیوم، لیکوپن، ویتامین‌های Cو E به طور طبیعی در میوه‌ها و سبزیجات وجود دارند. غذاهای دریایی، آجیل، گوشت بدون چربی، غلات سبوس‌دار، ماکارونی سبوس‌دار، لوبیا و حبوبات و محصولات لبنی کم‌چرب موادی غنی از سلنیوم هستند.
همچنین مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها مانع تخریب سلولی می‌شود و بروزافسردگی و آلزایمر را در سالمندان کاهش می‌دهد
چطور سرفه همراه با خلط غلیظ را درمان کنیم؟
چطور سرفه همراه با خلط غلیظ را درمان کنیم؟
فلفل سیاه و عسل برای کسانیکه از سرفه خلت غلیظ رنج می برند ضروری است
این ترکیب طبیعتا ماهیتی تحریک کننده دارد، اما برای کسانی که از سرفه و خلت غلیظ رنج می‌برند ضروری است.
ترکیب مورد نظر به تحریک جریان خون و همچنین جریان مخاط کمک می‌کند تا شما را از دست آنفولانزا خلاص کند.
۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه، یک قاشق غذاخوری عسل و آب جوش را با هم مخلوط کنید.
چطور لک های دست و صورت را رفع کنیم؟
چطور لک های دست و صورت را رفع کنیم؟
یکی از طبیعی ترین درمانها جهت لک های قهوه ای روی دست ها روغن کرچک میباشد.
صبح و شب روغن کرچک را به لکه ها بزنید.