فواید عسل قبل از خواب چیست؟
فواید عسل قبل از خواب چیست؟
از جرم گرفتن دندان جلوگیری می کند.
به درمان آلرژی کمک می کند.
سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
به کاهش وزن کمک می کند.
ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز کدامند؟
ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز کدامند؟
۱-تیامین(ویتامین B۱)
۲-اسید فولیک(ویتامین B۹)
۳-اسید اسکوربیک(ویتامین C)
۴-کلسیم
۵-منیزیم
۶-زینک(روی)
#نکات_هویجی کدامند؟
#نکات_هویجی کدامند؟
هویج پخته داروی اسهال
آب هویج داروی یبوست
هویج پخته 2 برابر هویج خام خاصیت داره
هویج درشت تر، نیترات بیشتر داره
( عامل اختلال عصبی)
هویج هرچی نارنجی‌تر، مقوی‌تر
چرا دنبال مرغ درشت نباشیم؟
چرا دنبال مرغ درشت نباشیم؟
مرغ‌های درشتی که در اثر مصرف آنتی‌بیوتیک و شاید تریاک به بالای ۲ کیلو می‌رسند و سلامت آنها جای تردید دارد.
متاسفانه فرهنگ مصرف مردم کشورمان به این شکل است که مرغ‌های درشت‌تر را می‌پسندند و این امر باعث طولانی شدن دورهٔ پرورش مرغ می‌شود.
طولانی شدن دورهٔ پرورش مرغ، میزان آنتی بیوتیک مصرفی را افزایش می‌دهد. مرغ‌هایی با وزن ۱۶۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم در بهترین شرایط سلامت هستند و طول دورهٔ پرورش هم بایستی ۴۵ روز باشد. مرغ‌هایی که بیشتر از این مدت پرورش می‌یابند و درشت‌تر می‌شوند احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آنها زیاد‌تر است.
بادام زمینی چه خواصی دارد؟
بادام زمینی چه خواصی دارد؟
بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ ها و تسهیل جریان خون می‌شود
از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند
فولیک اسید و اسید فیتیک دارد تاثیراتی ضد سرطان دارد
مفید برای فشار خون
برطرف کننده خستگی
منبع روی و ید
مفید برای نرمی استخوان
درمان شوره سر