سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

دانشمندان می‌گویند افرادی که روزانه 3 تا 4 فنجان قهوه مصرف می‌کنند

http://uupload.ir/files/87bk_%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86.jpg

دانشمندان می‌گویند افرادی که روزانه 3 تا 4 فنجان قهوه مصرف می‌کنند از مزایای آن بیش از مضراتش بهره می‌برند. از جمله این مزایا پیشگیری از مرگ زودهنگام و بیماری‌های قلبی است/رویترز

KhabarOnline_IR

بادام زمینی جایگزین گوشت

http://uupload.ir/files/i1j6_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85_%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C.jpg

بادام زمینی جایگزین گوشت

اگر گوشت کم میخورید حتما "بادام‌ زمینی" بخورید

پروتئین موجود در بادام‌ زمینی،با گوشت برابری میکند

و از پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌ کند

 

در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آناناس بخورید !

http://uupload.ir/files/0mwn_%D8%AF%D8%B1_%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86.jpg

در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آناناس بخورید !

آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل و از سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم جلوگیری می کند

iribnews

 

اگر از لحاظ جسمی یا ذهنی خسته می شوید میوه خرمالوبخورید

http://uupload.ir/files/hu5e_%D8%A7%DA%AF%D8%B1_%D8%A7%D8%B2.jpg

اگر از لحاظ جسمی یا ذهنی خسته می شوید میوه خرمالوبخورید

این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنند

سلامتی

ShahraraNews

 

حدیث

حدیث

امام صادق علیه السلام: طوبی لِمن لَم تُلهِه الأمانی الکاذبه

خوشا به حال کسی که آرزوهای پوچ، او را سرگرم و غافل نکند

بحارالانوار ج78 ص280