دانشمندان میگویند افرادی که روزانه 3 تا 4 فنجان قهوه مصرف میکنند از مزایای آن بیش از مضراتش بهره میبرند. از جمله این مزایا پیشگیری از مرگ زودهنگام و بیماریهای قلبی است/رویترز
KhabarOnline_IR
بادام زمینی جایگزین گوشت
اگر گوشت کم میخورید حتما "بادام زمینی" بخورید
پروتئین موجود در بادام زمینی،با گوشت برابری میکند
و از پوکی استخوان نیز جلوگیری می کند
در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آناناس بخورید !
آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل و از سرماخوردگی و آنفلوآنزا هم جلوگیری می کند
iribnews
اگر از لحاظ جسمی یا ذهنی خسته می شوید میوه خرمالوبخورید
این میوه دقیقاً مناسب روزهای سرد پاییزی است که بیشتر مردم کمی احساس خستگی و بیحالی میکنند
سلامتی
ShahraraNews
حدیث
امام صادق علیه السلام: طوبی لِمن لَم تُلهِه الأمانی الکاذبه
خوشا به حال کسی که آرزوهای پوچ، او را سرگرم و غافل نکند
بحارالانوار ج78 ص280