نتایج بررسی ها نشان می دهد،زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد3 برابر موثرتر است
نتایج بررسی ها نشان می دهد،زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد3 برابر موثرتر است زیرا کورکومین آن،آنزیم‌های تولید کننده هورمون‌های درد زا را متوقف می‌کند.
iribnews_guilan
چرا انداختن پاها روی هم هنگام نشستن مضر است
چرا انداختن پاها روی هم هنگام نشستن مضر است
ابتلا به واریس
افزایش فشار خون
انسداد رگهای عصبی
(عصب اصلی پا از زیر زانو میگذرد)
چرخش استخوان لگن و بروز دیسک کمر
سلامت
Shahraranews
نان لواش برای دانش آموزان ممنوع
نان لواش برای دانش آموزان ممنوع
زیرا سبوس ندارد،خوردن آن مانند مصرف قند و شکر است،چاق کننده و ویتامین آن صفر.
نان سنگک وتافتون به ویژه ازنوع سبوس دار برای دانش آموزان توصیه میشود.
iribnews_guilan
کرفس با تامین ویتامین و مواد مغذی ، حافظ بدن در مقابله با بیماری ها است.
کرفس با تامین ویتامین و مواد مغذی ، حافظ بدن در مقابله با بیماری ها است.
مصرف ۱۰۰ گرم از برگ های کرفس حاوی ۳۴.۸ کالری است که ۰.۳ گرم چربی دارد که یک نوع چربی سالم است.
سلامت
ShahraraNews
۷ دلیل برای آنکه همراه غذا پیاز بخورید.
۷ دلیل برای آنکه همراه غذا پیاز بخورید.
کاهش قندخون
کاهش کلسترول خون بالا
کاهش فشارخون بالا
کاهش ریسک ابتلا به سرطان
خون ساز
ضد درد
استخوان ساز
irib