کدو حلوایی به علت داشتن ویتامین A و C برای تقویت سیستم_ایمنی بدن توصیه می‌شود
کدو حلوایی به علت داشتن ویتامین A و C برای تقویت سیستم_ایمنی بدن توصیه می‌شود
و عادت به مصرف آن از بروز انواع عفونت های قارچی، باکتریایی و ویروس جلوگیری می‌کند.
خزرآنلاین
khazaronline
Khazaronline.com
هیچ وقت شیشه شیر بچه را داخل مایکروویو قرار ندهید؛ زیرا
هیچ وقت شیشه شیر بچه را داخل مایکروویو قرار ندهید؛ زیرا
شکل و فرم شیشه شیر مناسب قرار گرفتن در مایکروویو نیست.
ممکن است در دمای شیر داخل شیشه شیر اختلاف دمای بالایی وجود داشته باشد. در نتیجه شیر موجود باعث سوختگی دهان و گلوی کودک شود.
امکان کاهش ارزش غذایی شیر نیز وجود دارد. در واقع با قرار دادن شیشه شیر بچه در مایکروویو امکان دارد ویتامین ها و پروتئین های موجود در شیر تجزیه شده و از بین بروند.
بهتر است از روش حرارت غیر مستقیم برای گرم کردن شیر بچه استفاده کنید. می توانید شیشه شیر را داخل ظرفی قرار دهید و آن را در آب جوش بگذارید. و بعد از گرم کردن، آن را به خوبی به هم بزنید تا دمای شیر یکدست شود.
TebyanOnline
اگر همیشه خسته هستید...
اگر همیشه خسته هستید...
دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟
بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی - ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند.
بیشتر بخوانید:
yon.ir/olU69
شکلات؛ دشمن سکته مغزی و قلبی
شکلات؛ دشمن سکته مغزی و قلبی
خوردن شکلات همزمان با کاهش سطح کلسترول، خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی و سکته مغزی در افراد را نیز کم می کند.
سلامت
ShahraraNews
9 علامتی که نشان می‌دهد مغزتان زودتر از خودتان پیر شده است
9 علامتی که نشان می‌دهد مغزتان زودتر از خودتان پیر شده است
وقتی حرف از مغز به میان می‌آید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری می‌رود و این، فرایندی بسیار طبیعی است. اما گاهی علائمی وجود دارند که نشان‌دهنده بیمار شدن مغز بوده و باید در اسرع وقت به پزشک گزارش داده شوند.
مشکلات تعادل
مشکلات رانندگی
تغییر حالت و شخصیت
اشکال در قدرت شنوایی
از دست دادن حس بویایی
اشکال در پیدا کردن کلمات
عدم توانایی مدیریت کارها
از دست دادن حافظه بلندمدت
از دست دادن حافظه کوتاه مدت
بیشتر بخوانید:
yon.ir/Bbz1c