درمان درد پهلو و سینه از زبان امام رضا علیه السلام
درمان درد پهلو و سینه از زبان امام رضا علیه السلام
درمان_پهلو_و_دل_درد
امام رضا (علیه السلام) در رساله ذهبیه که در بردارنده توصیه های شفابخش و آموزه های تندرستی است ، در مورد درد پهلو و سینه می فرمایند :
کسی که از بروز درد شقیــقه و درد پهلو و شکم ( شوصه یا ذات الجنب ؛ ورمی گرم و دردناک است ) بیمناک است در فصل تابستان پس از خوردن ماهی تازه ، بلافاصله به خواب و استراحت نپردازد (زیرا طبع ماهی سرد است وخواب هم سرد کننده بدن است که موجب تشدید سردی مغز و اعصاب و احشاء و درد سر و شکم می شود.
محمد بن ابراهیم جعفى می گوید: مردى از شکم دردى که چیزى نمانده بود باعث مرگش شود ، به نزد امام رضا (علیه السلام) نالید و از ایشان خواست براى او در پیشگاه خداوند عزوجل دعا کند؛ چرا که دارو و درمانهاى فراوانى که به وى دادهاند ، او را به ستوه آورده است و نه فقط او را سودى نرسانده، بلکه بر شدّت درد او نیز افزوده است.
امام رضا (ع) به او فرمود : « دعاى ما به درگاه خداوند ، جاى خود دارد و من از خداوند مىخواهم به مدد و نیروى خود ، درد تو را بکاهد ، امّا چون درد بر تو غلبه کرد و از آن به خود پیچیدى ، گردویى بردار و بر آتش بگیر تا هنگامى که بدانى آنچه در درون آن هست ، کباب شده و آتش ، رنگ پوست آن را نیز دگرگون کرده باشد . در این هنگام ، آن را بخور که در دم ، درد را آرام مىکند». او مىگوید : به خداوند سوگند ، تنها یک بار این کار را انجام دادم و به اذن خداوند ، آن شکمْدردِ من ، آرام شد.
طب الائمه
برای اندازه گیری درست فشارخون، به محل قرارگیری دست دقت کنید
برای اندازه گیری درست فشارخون، به محل قرارگیری دست دقت کنید
زمانی که می خواهید فشار خون خود را اندازه بگیرید، دستتان باید هم سطح قلب قرار بگیرد.
اگر دست بالاتر از قلب باشد، فشار اشتباهی پایین نشان داده می شود و اگر دست پایین تر از قلب قرار بگیرد، فشارخون بالاتر نشان داده خواهد شد.
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟
پایین نگه داشتن سطح فشارخون، می‌تواند زندگی‌تان را نجات دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در اواخر سال 2018، تخمین زده است که اگر تمام بزرگسالان 45 ساله و بالاتر، قادر به حفظ فشارخونشان کمتر از 130/80 باشند، از 3 میلیون سکته مغزی و حملات قلبی، در بیش از یک دهه، جلوگیری خواهد شد.
در اینجا، یک راهنمای سریع وجود دارد که باید در مورد فشارخون بدانید و به شما نشان می‌دهد که چه زمانی نیازمند استفاده از دارو هستید:
شیوه زندگی‌تان را تغییر دهید
داروها را به دقت مصرف نمایید
از میزان فشارخونتان آگاه باشید
در مورد نیاز به مصرف دارو دقت کنید
بیشتر بخوانید:
yon.ir/RIsD4
آیا شروع اصلاح سبک زندگی در سنین بالا فایده‌ای دارد؟
آیا شروع اصلاح سبک زندگی در سنین بالا فایده‌ای دارد؟
مطالعات نشان می‌دهند سن و سال تنها یک بهانه است! تغییر عادت سبک زندگی در هر سنی که باشید مؤثر است.
یک رژیم غذایی سالم، مهم‌ترین عامل یک سبک زندگی سالم است اما تنها عامل نیست. ترکیب رژیم غذایی سالم با ورزش و فعالیت معجزه می‌کند
بیشتر بخوانید:
yon.ir/CNTKb
7 خاصیت کیوی
7 خاصیت کیوی
کیوی یکی از میوه‌های سرشار از خاصیت فصل زمستان است. مقادیر بالای ویتامین‌ها از جمله ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها از ویژگی‌های این میوه پُر فایده است. در ادامه به معرفی 7 خاصیت و موارد منع مصرف کیوی می‌پردازیم.
مؤثر در درمان آسم
مؤثر در کنترل فشارخون
کاهش لخته شدن خون
محافظت در برابر از دست دادن بینایی
خطرات احتمالی ناشی از مصرف کیوی
مؤثر در سایر خطرات تهدیدکننده سلامتی
کمک به گوارشتقویت سیستم ایمنی بدن
بیشتر بخوانید:
yon.ir/gwTNM