هنگام سفر چه غذاهایی مصرف کنیم؟
هنگام سفر چه غذاهایی مصرف کنیم؟
غذاهایی را که با خود به سفر می‌برید، نیم‌پز نکنید یا از همان اول غذا را کامل بپزید یا اینکه در مقصد اقدام به پخت آن کنید
غذاهای آبکی مثل انواع خورش‌ها، سریعتر فاسد می‌شوند چون میکروب‌ها و باکتری‌ها در فضای مایع، محیط مناسبتری برای رشد و تکثیر دارند.
غذایی را که برای سفر آماده میکنید، در طول راه کاملا خنک نگهدارید
YjcNewsChannel
عید خودتان را به کشتن ندهید!
عید خودتان را به کشتن ندهید!
افرادی که بیماری های قلبی، دیابت، گوارش و کبد چرب دارند باید در ایام نوروز بیشتر مراقب خودشان باشند. اگر شما هم مبتلا به یکی از این بیماری‌ها هستید، نکات زیر را بخوانید.
بیماری‌های قلبی عروقی
در صورتی که باتری قلبی ضربان‌ساز یا شوک‌دهنده دارید نباید در فرودگاه از گیت‌ها یا دروازه‌های بازرسی عبور کنید
از میوه‌ها و آجیل‌های خام و بدون نمک استفاده کنید
در سفر داروهایتان را بیش از مقدار مورد نیاز همراه داشته باشید
مبتلایان به دیابت
برای پیشگیری از دریافت چربی و کالری و در نتیجه افزایش وزن، کمتر از یک مشت آجیل در طول روز مصرف کنید
میزان مصرف شیرینی در ایام نوروز باید محدود شود؛ اول میوه بخورید تا میلتان به خوردن شیرینی کمتر شود
مبتلایان به کبد چرب
ایام نوروز دیر شام نخورید. هر چه زمان خوردن دیرتر باشد افزایش چربی در بدن بیشتر خواهد بود
مصرف آجیل بی نمک و به مقدار مناسب به مبتلایان کبد چرب توصیه میشود
شیرینی‌هایی که در قنادی‌ها آماده می‌شوند نیز برای شما مناسب نیستند
بیشتر بخوانید:
https://article.tebyan.net/463895
tebyanonline
فواید شانه زدن
فواید شانه زدن
منبع:ﻃﺐّ ﺍﻟﺄﺋﻤّﺔ ﻟﺎﺑﻨﻲ ﺑﺴﻄﺎﻡ، ﺹ ۱۹
ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺷﺎﻧﻪ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﺳﺮ، ﺑﻠﻐﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻴﺎﻥ ﻣﻰ ﺑَﺮَﺩ، ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﺍﺑﺮﻭﻫﺎ، ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺍﺯ ﺟﺬﺍﻡ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎ، ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ.
1توصیه هایی در مورد شانه زدن مو ها:
ایستاده نباید مو ها را شانه کرد.طبق روایات ایستاده شانه کردن سبب ضعف قلب و فقر و پریشانی می شود.
شانه همیشه همراه شخص باشد
با آب یا روغن مو ها را شانه کردن تا مدت بیشتری مو ثابت بماند
حداقل باید در روز 5 بار شانه زد
.در حمام نباید مو ها را شانه زد این کار به موجب تنگ شدن مو میشود. .
از حضرت امام موسی (ع) منقول است که هرگاه سر و ریش را شانه کنی شانه را بر سینه خود بکش که اندوه و بیماری را میبرد.
زمانی که سر و محاسنت را شانه کردی، شانه را بر سینه (از روی لباس) بکش. .
2جنس شانه: .
شانه ای که در روایات مشخص شده شانه ی عاج است.شانه ای که با عاج فیل درست شده. .
شانه زدن با شانه ی عاج درمان کرم سر است. .
البته امروزه که گیر آوردن شانه ی عاج سخت است باید از شانه های طبیعی مثل شانه های چوبی استفاده کرد.
در روایتی از حضرت صادق علیه السلام منقول است که به شانه نقره شانه کردن مکروه است. .
شانه های پلاستیکی خالی از ضرر نیست.
3زمان شانه کردن: .
بعد از نماز های واجب .
خصوصا بعد از نماز عصر بسیار سفارش شده است.
در حدیث معتبر منقول است که در میان جانماز حضرت امام جعفر صادق علیه السلام شانه بود، که هر گاه از نماز فارغ میشدند شانه میکردند. .
سویق عدس
سویق عدس
دستور تهیه: عدس را آسیاب کنید. بدون روغن تفت دهید تا پخته شود و از حالت خامی خارج شود.
مقدار و زمان مصرف : صبح ناشتا ۲ قاشق غذا خوری.
موارد مصرف :
هیجان خون
جوش
خارش
سرگیجه
گر گرفتگی وگرمی درون
غلبه صفرا
عصبانیت
بیخوابی
دلشوره استرس
تشنگی
غلظت خون
فشار خون
خون ریزی زنانه و خونریزی روده و کولیت روده
طب اسلامی
براساس مطالعات اگر کودکان استفاده از تلفن همراه را از کودکی آغاز کنند
براساس مطالعات اگر کودکان استفاده از تلفن همراه را از کودکی آغاز کنند در اواسط سن نوجوانی کاندید تومور مغزی خواهند شد
برای چند دقیقه ساکت و آروم شدنشون با سلامتی و جونشون بازی نکنیم :)