روشی ساده برای کاهش ابتلا به سرطان روده
محققان دانشگاه آکسفورد در تازهترین مطالعات خود دریافتند، ماهی از طریق کاهش التهاب در بدن ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد را حداقل به میزان ۱۲ درصد کاهش میدهد.
اسیدهای چرب ماهی منجر به کاهش التهاب در بدن میشود؛ التهاب در بدن منجر به افزایش ریسک ابتلا به سرطان و پس از آن آسیب به دیانای و در نهایت رشد سلولهای سرطانی میشود.
YjcNewsChannel
۸ هشداری که نشان میدهد بدن به سمزدایی نیاز دارد:
یبوست
افزایش چربی شکم
زبان زرد یا سفید
مشکلات پوستی
احساس گرمای بیش از حد
سردردهای مداوم
سنگ کیسه صفرا
بیخوابی
TebyanOnline
صبحانه را حذف نکنید
پژوهشگران برزیلی در بررسی جدیدی دریافتند که حذف وعده صبحانه میتواند خطر اضافه وزن را در بزرگسالان افزایش دهد.
این پژوهش جدید نشان داد حذف صبحانه از وعدههای غذایی که عادتی متداول میان نوجوانان است، با افزایش اندازه دور کمر و شاخص توده بدنی، ارتباط مستقیم دارد. این عادت میتواند به یک رژیم نامتعادل و دیگر عادتهای مضر منجر شود و این افراد را در بزرگسالی، در برابر اضافه وزن آسیبپذیر کند.
Razavieduu
ابن سینا معتقد بود اگر "پودر سنجد" با "شیر یا ماست" مخلوط شود وخورده شود کاملا پادرد، [آرتروز و پوکى استخوان] را درمان میکند!
اگر سرتون درد گرفت، سنجد بخورید چون معجزه میکنه!
چـیپس = دخانیات
آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ، برای جنین درست مثل اینه که دخانیات مصرف میکنه!
این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام آکریلامید است که به DNA صدمه میزند.