سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

تقویت استخوان بدن کودکان با تخم بلدرچین

https://s4.uupload.ir/files/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA_o40a.jpg

تقویت استخوان بدن کودکان با تخم بلدرچین

میزان پروتین در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بیشتر بوده و میزان کلسترول خوب در تخم بلدرچین بیشتر از تخم مرغ است

+  تخم بلدرچین غنی‌تر از کلسیم و فسفر نسبت به تخم مرغ و میزان آهن در تخم بلدرچین بیش از 7 برابر تخم مرغ می‌باشد.

اگر این علائم را دارید، فعلا واکسن نزنید

https://s4.uupload.ir/files/%D8%A7%DA%AF%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%86_oin0.jpg

اگر این علائم را دارید، فعلا واکسن نزنید

رئیس بخش عفونی بیمارستان امام رضا(ع) مشهد گفت:

وقتی که افراد برای تزریق واکسن مراجعه می‌کنند، اگر علائم سرماخوردگی مانند بی‌حالی، بدن درد، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ دارند، باید علائم خود را به مرکزی که در آن واکسن می‌زنند اطلاع دهند چون روی علائم کرونا نباید واکسن کرونا زده شود و این کار باعث تشدید علائم می‌شود.

خداشاهی در خصوص عوارض کرونا بیان کرد: یکسری عوارض معمول بعد از تزریق تمام واکسن‌های ویروسی مانند التهاب موضعی محل واکسن، تب، بی‌حالی، بدن درد و حالت تهوع ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت مشاهده می‌شود. طبق بررسی‌هایی که انجام شده واکسن کرونا عوارض زیادی جز برخی موارد معدود مانند آنچه که در واکسن آسترازنکا دیده شده‌، ندارد. البته این موضوع به‌ این معنا نیست که فقط واکسن آسترازنکا عوارض داشته‌ باشد؛ در واقع ممکن است واکسن‌های دیگر نیز عوارض داشته‌ باشد که در حال‌ حاضر آن را نمی‌دانیم.

/ ایلام امروز

مواد غذایی پاک کننده دستگاه گوارش

https://s4.uupload.ir/files/%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C_ncxd.jpg

مواد غذایی پاک کننده دستگاه گوارش

گوجه فرنگی

چای سبز

مرکبات

هویج

زنجبیل

انواع توت

آب نارگیل

مغز میوه

سیر

ماست

#همسران اگر این تفکرات رو دارید ازدواج نکنید با ازدواج مشکلات روحیم حل میشه

https://s4.uupload.ir/files/%D8%A7%DA%AF%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%86_ktud.jpg

#همسران

اگر این تفکرات رو دارید ازدواج نکنید

با ازدواج مشکلات روحیم حل میشه

1 اگه من با ازدواج می‌خوام از تنهایی دربیام یا از یک خانواده کنترل‌گر فرار کنم و به استقلال برسم، کاملا غلط و اشتباهه.

پس اگه حالم تو رابطه دوستانم خوب نیست، حالم تو رابطه با خانواده خوب نیست، من آماده برای ازدواج نیستم و باید خودم رو درمان کنم.

ازدواج یه آدم سالم و خوب رو خوب‌تر و سالم‌تر می‌کنه، نه اینکه یه آدم بیمار رو درمان کنه.

از طرف مقابل انتظاری دارم که خودم اون ویژگی رو ندارم

2 من وقتی وارد زندگی می‌شم، انتظار دارم طرفم خیلی خوش اخلاق باشه ولی خودم آدم تندخویی‌ام یا می‌خوام همسرم اجتماعی باشه اما خودم ساکت و منزوی هستم.

خب وقتی وارد زندگی می‌شم و تو رابطه قرار می‌گیرم، اگه انتظاری داشته باشم که خودم اون رو ندارم، زندگی دچار مشکل می‌شه. چیزی که از دیگران انتظار دارم، خودم باید داشته باشم./تبیان

موقع پوست کندن پیاز تا می تونید اشک بریزید!

https://s4.uupload.ir/files/%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9_2av0.jpg

موقع پوست کندن پیاز تا می تونید اشک بریزید!

خیلی وقت‌ها ما سعی می‌کنیم موقع پیاز پوست کندن یه کاری کنیم که اشکمون در نیاد اما اشتباهه! چرا که خیلی مفیده

پوست کندن پیاز و به دنبال اون اشک و سوزش چشم باعث میشه چشم ها آهسته تر پیر بشن و در نتیجه تو بزرگسالی دچار آب مروارید و دیگه بیماری‌های چشمی نشیم؛

موقع پیاز پوست کندن حسابی اشک بریزید، هم چشمهاتون براق میشه هم مغزتون پاک و اصلا نگران سوزش چشم نباشید، چون هیچ ضرری نداره