صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید
صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید
کمک به لاغری
کم خونی
سلامتی قلب
آرامش اعصاب
جلوگیری از سفیدی مو
پاکسـازی دستگاه گوارش
کمک به حفظ شادابی پوست
برخی از اشتباهات که باعث سکته مغزی می‌شود
برخی از اشتباهات که باعث سکته مغزی می‌شود
1 نخوردن صبحانه
2 پرخوری بخصوص در شب
3 مصرف بی رویه دخانیات
4 استفاده زیاد قند و شکر
5 آلودگی هوا
6 کمبود خواب
7 پوشاندن سر به هنگام خواب
8 کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
9 کاهش افکار مثبت
کم حرفی
خوردن کدو حلوایی رو جدی بگیرین
خوردن کدو حلوایی رو جدی بگیرین
زمانش رسیده که تو بازار میوه و تره‌بار کدوهای گرد و قلمبه نارنجی‌رنگ خودنمایی کنن و خوشبختانه هر روز که می‌گذره اطلاعات مردم درباره فواید میوه‌ها و سبزیجات بیشتر می‌شه و اگه ملاحظات اقتصادی اجازه بده سبد خانواده‌ها پر می‌شه از مواد غذایی سالم.
