-
(زنگ سلامت) برای فرار از گرما سر را خیس نکنید
چهارشنبه 21 تیر 1396 12:08
برای فرار از گرما سر را خیس نکنید ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند! بجای این کار ؛ پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید ! Mizan_ir
-
بدترین حالت خواب؛خوابیدن روی شکم است !
سهشنبه 20 تیر 1396 14:09
بدترین حالت خواب؛خوابیدن روی شکم است ! فشار زیادی به ستون فقرات واندام های داخلی وارد کرده و باعث درد کمر میشود اگر نمیتوانید به حالت دیگری بخوابید زیر لگن تان بالش قراردهید Mizan_ir
-
دلایل رایج حالت تهوع و استفراغ
دوشنبه 19 تیر 1396 13:45
دلایل رایج حالت تهوع و استفراغ خبرگزاری قوه قضائیه
-
خواص برگ مو
دوشنبه 19 تیر 1396 00:27
خواص برگ مو اشتها آور، مقوّی ، ضد اسهال، ادرارآور و ضد خماری است. برگ درخت انگور برونشیتهای مزمن را درمان می کند. iribnews_guilan
-
گیاه مخصوص فراری دادن سوسک ها
یکشنبه 18 تیر 1396 20:12
گیاه مخصوص فراری دادن سوسک ها با پرورش این گیاه از شر سوسک راحت شید Zendegisalam
-
بدترین نوع اسباب بازیها، اسباب بازیهایی هستند که
یکشنبه 18 تیر 1396 14:55
بدترین نوع اسباب بازیها، اسباب بازیهایی هستند که کودک می نشیند و از تماشای آن لذت میبرد؛ زیرا نه ذهن کودک را به کار می گیرند نه بدنش را خرید این وسایل را محدود کنید Tebyan
-
آیا میدانستید؟
یکشنبه 18 تیر 1396 14:47
آیا میدانستید؟ آیا میدانستید استفاده از سولاریوم به دلیل وارد ساختن مستقیم اشعه ماورای بنفش به بدن و افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست به ویژه نوع خطرناک آن معروف به ملانوما حتی برای یکبار هم خطرناک میباشد؟ آیا میدانستید چرت زدن عملکرد مغز شما را بهبود میبخشد؟ آیا میدانستید روغن شاهدانه میتواند زخم را درمان...
-
شب ها خوابتان نمی برد؟
یکشنبه 18 تیر 1396 10:18
شب ها خوابتان نمی برد؟ چنددانه بادام مصرف کنید. بادام منبع غنی از تریپتوفان یا همان هورمون خواب می باشد همچنین با ازبین بردن فشار روی ماهیچه ها موجب خوابی آسان می شود. MizanOnline_ir
-
اطلاعیه مهم: داروی سرطان کشف شد
شنبه 17 تیر 1396 02:30
اطلاعیه مهم: داروی سرطان کشف شد خانم رجایی: رازی که افشا شد ! سرطان مرض نیست تجارت است!! پروفسور ناندیتا داوسن از دانشگاه کمبریج ؛ کلمه ای به نام سرطان دروغ است... از همه شما عاجزانه خواهش میکنم این مطلب را بدون استثناء بخوانید. درمان سرطان را به ما اشتباه اطلاع داده اند. شاید باورتان نشود. اما سرطان یک بیماری نیست یک...
-
سیب زمینی دربین سبزیجات حاوی ویتامین Cبالایی است
جمعه 16 تیر 1396 21:08
سیب زمینی دربین سبزیجات حاوی ویتامین C بالایی است و هر 100گرم سیب زمینی 20 تا 25 میلی گرم ویتامین C دارد. با تخم مرغ آب پز بهترین گزینه برای افزایش حجم و وزن می باشد,قبل و بعد تمرین
-
موقع خوردن کله پاچه مغز رو نخورید !
جمعه 16 تیر 1396 09:50
موقع خوردن کله پاچه مغز رو نخورید ! بدترین بخش کله پاچه،مغز گوسفند است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه 8زرده تخم مرغ کلسترول دارد! (پاچه دارای کمترین مقدار چربی است ) iribnews_guilan
-
در کنار Wi-Fi سیب زمینی قرار دهید!
جمعه 16 تیر 1396 00:03
در کنار Wi-Fi سیب زمینی قرار دهید! براساس تحقیقات به دلیل وجود آب و مواد شیمیایی در سیب_زمینی ها، آنها قادر هستند همانند بدن انسان سیگنال امواج رادیویی را به خود جذب کنند. Mizan_ir
-
ورزش با معده خالی
پنجشنبه 15 تیر 1396 21:44
ورزش با معده خالی اشتباه بزرگ دیگری که در میان زنان دیده می شود، ورزش کردن با معده خالی و بدون نوشیدن آب است. بیشتر افراد یا صبح زود ورزش می کنند و یا بعد از ساعات کاریشان و به همین دلیل ساعت ها از خوردن آخرین وعده غذایی شان گذشته است. بدون هیچ منبع انرژی ورزش کردن، عملی بیفایده است. سعی کنید یک ساعت قبل از رفتن به...
-
اگر زیاد جوش می زنید
پنجشنبه 15 تیر 1396 21:05
اگر زیاد جوش می زنید، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذای خود قرار دهید خاکشیر خنک است و گرمی روزهای داغ را خنثی میکند و به پوستتان جلا و جلوه خاصی میدهد MizanOnline_ir
-
پیاده روی سریع برای قلب بسیار مفید است.
پنجشنبه 15 تیر 1396 01:08
پیاده روی سریع برای قلب بسیار مفید است. قلب یک عضو ماهیچه ای است و پیاده روى باعث افزایش جریان خون و قوى شدن بیشتر ماهیچه میشود! خبرگزاری صداوسیما iribnews
-
امواج ناشی ازدستگاه های وای فای پتانسیل سرطان زایی دارند
پنجشنبه 15 تیر 1396 01:01
امواج ناشی ازدستگاه های وای فای پتانسیل سرطان زایی دارندوکسانی که وای فای انها ۲۴ساعته روشن است فرزندان انهادرمعرض خطرعقیم شدن هستندوسبب سردرد، خستگی،واختلال خواب میشود. Mizan_ir
-
آبی که شب کنار خود میگذارید را نخورید
پنجشنبه 15 تیر 1396 00:54
آبی که شب کنار خود میگذارید را نخورید بدن در طول خواب بدلیل اینکه درحال سمزدایی و تجدید سلولهای مرده است دی اکسیدکربن بیشتری آزاد کرده و آب کنار شما تمام آن را جذب میکند Tebyan
-
خیار از آفتاب سوختگی پوست جلوگیری میکند
پنجشنبه 15 تیر 1396 00:46
خیار از آفتاب سوختگی پوست جلوگیری میکند و مواد زائد را ازبدن دفع میکند وبرای رفع سنگ کلیه کارساز است mizan_ir
-
دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن بخوانند
پنجشنبه 15 تیر 1396 00:35
دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن بخوانند میزان قند و کربوهیدرات موجود در انواع مواد غذایی غذاهای سرشار از کربوهیدرات ها کربوهیدرات ها عمدتاً منشأ گیاهی دارند. مواد غذایی با منشأ حیوانی یا فاقد کربوهیدرات اند یا کربوهیدرات بسیار اندکی دارند. جگر حیوانات به مقدار بسیار جزئی کربوهیدرات در خود دارد. میزان قند در مواد...
-
سینوزیت در تابستان دردسر میشود وقتی؛
چهارشنبه 14 تیر 1396 15:36
سینوزیت در تابستان دردسر میشود وقتی؛ دائم روبروی کولرید بعد حمام سرتان راخوب خشک نمیکنید دراستخر شیرجه میزنید نوشیدنیهای تگری میخورید با هر غذایی ماست میخورید MizanOnline_ir
-
هنگام خستگی و خوابآلودگی رانندگی نکنیم.
چهارشنبه 14 تیر 1396 10:23
هنگام خستگی و خوابآلودگی رانندگی نکنیم. ایمن برانیم. zendegisalam
-
بهترین زمان خوردن صبحانه، ۳۰تا۶۰ دقیقه بعد بیدار شدن است
سهشنبه 13 تیر 1396 22:00
بهترین زمان خوردن صبحانه، ۳۰تا۶۰ دقیقه بعد بیدار شدن است وقتی ازخواب بیدار میشوید، یعنی ۶تا۸ ساعت چیزی نخوردهاید و هرچه زودتر صبحانه بخورید به متابولیسمتان کمک بیشتری میکنید Tebyan
-
نوجوان
سهشنبه 13 تیر 1396 16:25
نوجوان مدیریت تلگرام بازی در نوجوانی شاید شما جز آن دسته والدینی باشید که از گشت و گذار تلگرامی فرزند نوجوانتان به ستوه آمده باشید. البته همه درک می کنند که برای یک نوجوان خیلی مهم است با بقیه دوستانش دائما در تماس بوده و با آنها نزدیک باشد، اما این حقیقت را نادیده نگیرید که تا وقتی نوجوانها به 18 سالگی نرسیده اند،...
-
گل ها راتماشا کنید
سهشنبه 13 تیر 1396 16:02
گل ها راتماشا کنید تحقیقات نشان میدهد نگاه کردن به گل ها هرروز اضطراب، افسردگی و عصبانیت را به حدقابل توجهی کاهش و انرژی شمارا افزایش میدهد گلها متعادل کننده حالات روحی هستند zane_emruzi
-
نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر
سهشنبه 13 تیر 1396 16:01
نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر شیر سرد به خوبی هضم نمی شود شیر گرم با ادویه زنجبیل یا هل مفید است بهترین زمان مصرف شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود MizanOnline_ir
-
رفع کبد چرب
سهشنبه 13 تیر 1396 02:37
رفع کبد چرب یک تکه زنجبیل رادرون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعدههای غذایی میل کنید نوشیدن دمنوش زنجبیل نیزمانع ابتلا به کبدچرب می شود
-
سال 1957 پزشکان آمریکا کشف کردند که لیمو ترش
سهشنبه 13 تیر 1396 02:31
سال 1957 پزشکان آمریکا کشف کردند که لیمو ترش با آنتی اکسیدان بالا ضد تمامی سرطانهاست ، اما به ضرر جامعه پزشکی بود پس فاش نشد! لیموترش 10/000 هزار بار قوی تر از شیمی درمانی است !
-
قرمزی که واقعیت ندارد !
دوشنبه 12 تیر 1396 23:34
قرمزی که واقعیت ندارد ! هندوانه های بیش از حد قرمز و بدون مزه را نخورید زیرا با استفاده از کودهای شیمیایی قرمز شده اند و میتوانند باعث مسمومیت های روده ای در افراد شوند khabar خبر
-
منشا بیماری MS چیست؟!
دوشنبه 12 تیر 1396 21:48
منشا بیماری MS چیست؟! حرص خوردن بیش ازحد حساس و زود رنج بودن عصبی شدن خوردن بیش از حد غذاهای سرد بی خوابی به مدت طولانی zendegisalam
-
درﻣﻐﺰ ﺳﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺗﺮﺷﺢ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺳﻪ ﭘﯿﺎﻡ ﺭﺳﺎﻥ ﺷﺎﺩﯼ گویند:
دوشنبه 12 تیر 1396 11:55
درﻣﻐﺰ ﺳﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺗﺮﺷﺢ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺳﻪ ﭘﯿﺎﻡ ﺭﺳﺎﻥ ﺷﺎﺩﯼ گویند: 1 ﺩﻭﭘﺎﻣﯿﻦ 2 ﺳﺮﻭﺗﻮﻧﯿﻦ 3 ﻧﻮﺭﺁﺩﺭﻧﺎﻟﯿﻦ ﺩﻭﭘﺎﻣﯿﻦ: ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺗﺮﺷﺢ ﺩﻭﭘﺎﻣﯿﻦ ﺑﺎﻻ برود ﺷﺨﺺ ﺍﺯ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﻟﺬﺕ ﻣﯽ ﺑﺮد ﻭ ﺑﺮ ﻋﮑﺲ اگر ﺗﺮﺷﺢ ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﮐﻢ شود ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺯ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰﯼ ﻟﺬﺕ ﻧﻤﯿﺒﺮد ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻫﺴﺖ . ﺷﺎﺩﯼ ﺩﻭﭘﺎﻣﯿﻦ ﺭﻭ ﻓﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺳﺮﻭﺗﻮﻧﯿﻦ: ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺧﻮﺍﺏ...