خیار و گوجه فرنگی را کنار هم نگهداری نکنید !
گوجه ها مقدار زیادی « گاز اتیلن » از خود تولید میکنند و خیارها به اتیلن حساس هستند و به همین خاطر سریع تر خراب میشوند !
Salamat1000
نوشیدنی های مضر برای کودکان
چای، قهوه و کاکائو:
سبب کاهش جذب آهن غذای کمکی (به جز آهن گوشت) میشوند لذا بهتر است استفاده نشوند.
نوشیدنیهای حاوی شکر زیاد:
کودک را تشنهتر نموده و موجب چاقی میشود.
نوشیدنیهای گازدار:
(سودا و نوشابه های معمولی) برای کودکان ممنوع است زیرا علاوه بر مضراتی که دارند (بیقراری و چاقی کودک) سبب دریافت مقدار کمتر غذا میشوند.
خبرگزاری صداوسیما
iribnews
فندق دنیای خاصیت است
فندق غذای مغزکودکان باهوش است
با فندق رشدمو و تقویت_روده کودک را تضمین کنید
این بمب ویتامین را بصورت پودر شده به کودکان بدهید.
iribnews_guilan
کودکان مبتلا به فقرآهن نمرات پایین تری درریاضیات میگیرند، بدخلق تر و خسته ترند
و حواس پرت تر از همکلاسان غنی از نظر آهن هستند،
پس غذاهای غنی ازنظرآهن را فراموش نکنید.
خبرگزاری صداوسیما
iribnews
قبل از خواب یک لیوان شیر کم چرب بخورید.
کمک به تنظیم قند خون
کمک به کاهش استرس
کمک به تقویت دندان ها
کمک به رشد عضلات
خوابی با کیفیت