نرم‌کننده‌های گلو!
نرم‌کننده‌های گلو!
بیشتر اوقات خشکی گلو یک دلیل ساده دارد؛ دهیدراته شدن بدن. یعنی به میزان کافی آب نمی‌نوشید. وقتی بدن کم آب می‌شود نمی‌تواند به میزان لازم بزاق تولید کند و طبیعتاً رطوبت دهان و حلقتان کم خواهد شد
درمان‌های خانگی خشکی گلو
۱. غرغره آب نمک
۲. عسل
۳. سرکه سیب
۴. جویدن آدامس
۵. نارون لغزان
۶. شیرین بیان
۷. فلفل کاین
۸. مایعات بنوشید
۹. دستگاه بخور یا رطوبت‌ساز
در این باره درتبیان بیشتر بخوانید
article.tebyan.net/438683
TebyanOnline
گوشت گوسفند یا گوساله؟
گوشت گوسفند یا گوساله؟
سرعت هضم گوشت گوسفند بیشتر از گوساله است و بافت نرم و طعم دلچسبی دارد، گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش تغذیه‌ای با یکدیگر برابری می‌کند و میزان روی، آهن و ویتامین B12 در آنها یکسان است.
گوشت گوسفند بسیار چرب است و چربی خون را بالا می برد اما گوشت گوساله کم‌چرب‌تر است. پس افرادی که دچار چربی خون بالا، ناراحتی قلبی و دیابت هستند، بهتر است مصرف گوشت گوسفند را محدود کنند.
TebyanOnline
پیاز دارویی برای دیابتی‌ها
پیاز دارویی برای دیابتی‌ها
پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آن قند خون را پایین می‌آورد، بیماران مبتلا به مرض قند باید حتما هر روزه از آن استفاده کنند.
TebyanOnline
مواد غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان:
مواد غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان:
۱.لوبیا،یک فنجان لوبیا علاوه بر این حاوی ۱۳گرم فیبر است ۱۵ گرم پروتئین دارد لوبیاها سرشار از آنتی اکسیدان ها برای دور کردن انواع خاصی از سرطان ها هستند.
۲.شیر،شیر گاو منبع بزرگ کلسیم و ویتامین D است اسیدهای چرب امگا ۳ دارد و برای دور کردن سرطان هاست.
۳.هویج دارای مقادیر زیادی از بتاکاروتن و برای جلوگیری از سرطان ریه،دهان،حلق،روده،معده،صفرا،پروستات و سینه مفید است.
۴.عسل،تحقیقات نشان داده که در ژاپن برای درمان سرطان استخوان و معده جواب گرفتند،بیماران مبتلا به این سرطان ها ۳بار در روز و به مدت ۳ ماه یک قاشق غذا خوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین مخلوط کنید و مصرف کنید
۵.کلم،سرشار از آنتی اکسیدانی ست که باعث کاهش التهاب می شود کلم ها منبع غنی سولفوران ها هستند و خطر بروز سرطانهای معده،سینه و پوست را کم می کند.
۶.سیب،خطر سرطان ریه و رشد سلول های سرطان پروستات را کم می کند.
۷.ریشه شیرین بیان،از رشد سلول های سرطان پروستات جلوگیری می کند اما در مصرف آن زیاده روی نکنید موجب افزایش فشارخون می گردد.
۸.آجیل ها
همیاران آسایشگاه معلولین و سالمندان گیلان-رشت (خیریه)