سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

برای بازگشت حس بویایی از دست رفته چه کنیم؟

https://uupload.ir/files/4mn8_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C.jpg

برای بازگشت حس بویایی از دست رفته چه کنیم؟

پزشک متخصص مغز و اعصاب: افرادی که بعد از گذشت چند ماه از بیماری کووید-۱۹ خود هنوز حس بویایی شان بازنگشته است، استفاده از زینک، مکمل‌های ویتامین A و دسته گروه B و تمرین بویایی در فواصل چند دقیقه‌ای بهترین راهکار مؤثر خواهد بود.

Aftabkshir 

بهتر است به پهلوی چپ دراز بکشید:

https://uupload.ir/files/ohbv_%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1_%D8%A7%D8%B3%D8%AA.jpg

بهتر است به پهلوی چپ دراز بکشید:

به کبد فشار نمی آید

قلب بهتر عمل میکند

سوزش معده نخواهید داشت

تصفیه روده راحتتر انجام میشود

گردش خون و گوارش بهبود میابد

مادر_آگاه عوامل موثر بر رشد مغزی کودک

https://uupload.ir/files/ulnq_%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84.jpg

مادر_آگاه

عوامل موثر بر رشد مغزی کودک

تعامل

وقتی یک کودک ابراز وجود می‌کنه، چه از طریق غان و غون کردن و گریه کردن و چه از طریق تماس چشمی برقرار کردن با والدین و دیگران و در آغوش گرفته می‌شه و پاسخ کلامی می‌گیره، ارتباط‌های عصبی در مغزش ایجاد و یا تقویت می‌شه.

این ارتباط‌ها بعداً به کودک کمک می‌کنند تا مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی‌شون رو گسترش بدن.

به گفته‌ دانشمندان، یک ارتباط بدون واکنش و تعامل (بدون پاسخ)، می‌تونه رشد مغزی کودک رو سرکوب کنه.

در واقع برای اینکه مغز به درستی رشد کنه، نیاز به تعامل داره تا محرک لازم و مناسبی رو دریافت کنه. اگر این اتفاق نیفته، واکنش‌های استرسی فعال می‌شن. در نتیجه، هورمون‌هایی که منجر به اختلال در رشد مغز میشه، ترشح میشن.

ادامه دارد...

Tebyan

 

گوشت بوقلمون

https://uupload.ir/files/g2up_%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA.jpg

گوشت بوقلمون

گوشتی که هورمون ندارد

شامل 81 درصد پروتئین

وکمترین مقدار چربی میباشد

فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد