برخی از خوردنی ها که فشار خون را پایین می آورند:
برخی از خوردنی ها که فشار خون را پایین می آورند:
• چای ترش
• غلات کامل
• ماهی‌های چرب
• انار
• پسته
• لبو
• روغن زیتون
• شکلات
• تخم کتان
• لبنیات
رشد ۱۱ درصدی مصرف سیگار در زنان ایرانی
رشد ۱۱ درصدی مصرف سیگار در زنان ایرانی
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:
حدود ۱۰ میلیون مصرف‌کننده دخانیات در کشور برآورد می‌شود و این میزان مصرف سالانه موجب مرگ حدود ۶۰ هزار نفر می‌شود که تقریبا ۶ هزار نفر از آنها افرادی هستند که بر اثر مواجهه با دود حاصل از مصرف دیگران جان خود را از دست می‌دهند.
اساس نتایج یک مطالعه ملی، تقریبا ۱۴درصد افراد بالای ۱۸ سال جامعه ایرانی دخانیات مصرف میکنند و این مصرف از سال ۱۳۹۵، با رشد حدود ۲.۵ درصدی در مردان و ۱۱درصدی در زنان بالای ۱۸ سال روبه‌رو بوده است.
کنایه دوباره مقام معظم رهبری به جواد ظریف
کنایه دوباره مقام معظم رهبری به جواد ظریف
رهبر معظم انقلاب: یک روزی یک آقایی گفته بود که ما از لحاظ سلاح در مقابل آمریکا صفریم، میتواند مثلاً با یک ساعت فلان کند؛ من اینجا گفتم که این آقایان را یک تور گردشگری بگذارید بروند صنایع تسلیحاتی ما را ببینند تا از این اشتباه بیرون بیایند. حالا این تور را برای همه‌ی شماها باید گذاشت. یکی از کارهای مهم این است.
من می‌دانم که خیلی‌ها مطّلع نیستند. بعضی از این ظرفیت‌ها را حتّی انکار میکنند، مثل آن شاه نادان که به او گفتند یک ماده‌ی بدبوی سیاه‌رنگ منحوسی به نام نفت از یک جاهایی جوشیده، این خارجی‌ها بیچاره‌ها حاضرند بیایند این را بردارند ببرند، اجازه بدهید ببرند. آن هم گفت خیلی خب ببرند راحت بشویم.
حالا هم به ما میگویند که یک چیز زحمتدار مشکلی به نام صنعت هسته‌ای وجود دارد در کشور، بگذارید جمعش کنند ببرند، نماند! میگویند این حرف را. به دروغ ادعا می‌شود که دنیا از صنعت هسته‌ای و از انرژی هسته‌ی روگردان شده؛ دروغ محض. روز به روز دارند پایگاه‌های هسته‌ای‌شان را، نه پایگاه‌های نظامی؛ پایگاه‌های صنعتی دارند اضافه میکنند. ما هم احتیاج داریم.
قطر و الجزیره کثافتش هم با ایران بازی دوگانه دارند.
قطر و الجزیره کثافتش هم با ایران بازی دوگانه دارند.
ما نه تنها با اخوانی‌ها مشکلی نداشتیم کمک‌شان هم کرده‌ایم اما با جنایت‌کاری در سوریه، لگد پراندن از مصر و اتحاد امنیتی و نظامی با ترکیه هر چه خوشبینی بود را به باد دادند، حالا با نهادهای حقوق‌بشری و آمارهای کذا غلط زیادی میکنند.
صابرین
