دانستنی های سودمند:
دانستنی های سودمند:
استفاده ازظروف یک بارمصرف 118نوع بیماری رامنتقل می کند.
شکرقهوه ای به علت داشتن مقدارقابل توجهی آنتی اکسیدان، به کنترل دیابت نوع دوم وعوارض قلب وعروقی آن کمک می کند.
پیاده روی وشنادرجلوگیری ازبروزدیسک کمر موثرند.
کسانی که بیش از9باردرسال موهای خودرا با رنگ های شیمیایی رنگ می کنند،بیشتراز دیگران درمعرض ابتلابه نوعی سرطان خون قرار دارند.مخصوصا رنگ های تیره.
خوردن چندعددکشمش درروزبه تقویت حافظه کمک کرده وازابتلابه آلزایمر پیشگیری می کند.
مصرف کلم بروکلی به بهبود وترمیم آسیب های واردشده به رگ های خونی قلب ناشی از ابتلابه دیابت کمک می کند.
شستن صورت با آب سیب مانع از پیری وچین وچروک پوست صورت می شود.
در رستوران بعد از سفارش غذا
برای پیاده‌روی چه کفشی بخریم؟
برای پیاده‌روی چه کفشی بخریم؟
کفش پیاده‌روی باید سبک و انعطاف‌پذیر باشد.
برای امتحان‌کردن کفش حتما جوراب بپاشید.
اگر یک پا از پای دیگر بزرگ‌تر است، سایز کفش را متناسب با پای بزرگ‌تر انتخاب کنید.
هر دو لنگه را امتحان کنید. اگر حداقل (حدود ۱٫۳ سانتی‌متر) بین بلندترین انگشت پا تا دیواره جلوی کفش فاصله نبود، یک سایز بزرگ‌تر امتحان کنید، پهنای کفش هم نباید تنگ باشد.
اواخر روز وقت بهتری برای خرید کفش است. چراکه عصرها پاها براثر تحمل وزن بدن در طول روز کمی متورم‌تر از صبح‌اند.
کفش پیاده‌روی پس از طی ۵۰۰ تا ۷۰۰ کیلومتر باید تعویض شود. حتی اگر هنوز ظاهر تروتمیز و سالمی داشته باشد!
تبیان رسانه زندگی
TebyanOnline
مصرف قارچ، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کم می کند
مصرف قارچ، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کم می کند
بررسی دانشمندان نشان می دهد: افرادی که در هفته یک تا دو بار قارچ مصرف می کنند، هشت درصد کمتر در خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند.
کسانی که در هفته سه بار قارچ مصرف می کنند، این خطر را تا 17 درصد در خود کم می کنند.
irinn_channel
نوشیدن آب گرم با معده خالی ‼
نوشیدن آب گرم با معده خالی ‼
یکی از متخصصین قلب میگوید اگر هر کسی که این نامه بدستش میرسد به کسانی که میشناسد بفرستد پس باعث نجات زندگی انسانی میشود :
اتحادیه بیماریهای ژاپنی آخرین تجربه درمان با آب که نتایج صد درصد برای بیماریهای زیر را دارد منتشر کرد :
سردرد شدید. فشار خون. کم خونی. درد مفاصل. فلج. ضربان شدید یا تند قلب. صرع. چربی. سرفه. التهاب حلق. آسم. سل. التهاب شرایین. وهر مرضی که به مجاری ادرار مربوط میشود. زیادی ترشح اسید و التهاب معده. کم اشتهایی. وهر مرضی که به چشم وگوش و حنجره مربوط میشود.
طریقه درمان با آبی که بجوش آمده
هر روز صبح زود از خواب بیدار شو و4 لیوان آب با معده خالی بخور 160 میلی. وآب باید گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند ولی ولرم نزدیک به گرم باشد
وتا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید.
وپس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید بعضی از افراد یا مریضها در اوایل برای نوشیدن 4 لیوان در یک وقت مشکل دارند میتوانند کمتر آب بنوشند ویواش یو اش به 4 لیوان برسد
نتایج درمان با آب برای امراض زیر در مدت معین زیر ثابت شده :
مرض قند 30 روز
فشار خون 30 روز
مشکلات معده 10 روز
انواع سرطان 9 ماه
سل و التهاب شرائین 6 ماه
کم غذایی 10 روز
مشکلات مجاری ادرار 10 روز
مشکلات بینی و گوش و حنجره 20 روز
مشکلات عادت ماهیانه 15 روز
مشکلات قلب و انواع آن 30 روز
سردرد شدید 3 روز
کم خونی 30 روز
چربی 4 ماه
صرع و فلج 9 ماه
مشکلات دستگاه تنفسی 4 ماه
برای دوستان خود نیز بفرستید که بقیه هم استفاده کنند
Ajibvalivaghaei
این سبزی اشتهایتان را سرکوب می‌کند
این سبزی اشتهایتان را سرکوب می‌کند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی معتقد است مصرف تربچه به کاهش اشتهای افراد کمک می‌کند.
جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید
https://www.yjc.ir/00UDbV
YjcNewsChannel