سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

خواص باورنکردنی شوید

https://s2.uupload.ir/files/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5_%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B1_r7hr.jpg

خواص باورنکردنی شوید

رفع بیخوابی

آرامش اعصاب

کاهنده چربی خون

درمان سوء هاضمه

ترمیم کننده پوست

درمان پوکی استخوان

متوقف کننده سکسکه

به غذاها گاهی ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب:


https://s2.uupload.ir/files/%D8%A8%D9%87_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7_k83s.jpg

به غذاها گاهی ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب:

کاهش وزن

سلامت و شادابی پوست

کاهش خطر ابتلا به سرطان

سلامت مغز

تسکین سیاه سرفه

کاهش درد مفاصل می شود.

#تغذیه_کودک #پوره_هلو

https://s2.uupload.ir/files/%D9%BE%D9%88%D8%B1%D9%87_xg9.jpg

#تغذیه_کودک

#پوره_هلو

هلو نیز از جمله اولین میوه هایی است که باید پس از ۴ماهگی به کودک بدهید. 

چون هلو حاوی ویتامین_آ و ث است، برای تقویت سلامت چشم مفید می باشد.

همچنین به تشکیل سلول های سفید خون کمک می کند. می توانید از هلو و زردآلو خمیری تهیه کنید و به کودک بدهید.

چون کودک تازه با میوه آشنا شده است، باید میوه هایی به او بدهید که گوارش آن ها ساده باشد. ترکیب پوره هلو و زردآلو، برای کودک بسیار قابل هضم است.

چرا حتی بعد از یک خواب خوب و کامل، باز هم خوابمان می آید ؟

https://s2.uupload.ir/files/%DA%86%D8%B1%D8%A7_%D8%AD%D8%AA%DB%8C_95rm.jpg

چرا حتی بعد از یک خواب خوب و کامل، باز هم خوابمان می آید ؟

کم خونی

دیایت

سلیاک

سیروز صفراوی

کم کاری تیروئید

آلزایمر

سندرم پای بی قرار

اختلال وقفه تنفسی در خواب

سندرم خستگی مزمن