-
چرا برگهای کاهو را همراه با سکنجبین در وعده عصرانه بخوریم؟
جمعه 16 تیر 1402 23:27
چرا برگهای کاهو را همراه با سکنجبین در وعده عصرانه بخوریم؟ کاهو همانند یک سیم ظرفشویی، لوله گوارشی را پاک میکند و از این طریق سهم بسزایی در سمزدایی از بدن ایفا میکند، ماندن و چسبیدن فضولات به دیواره لوله گوارشی، منجر به تولید سم و جذب آن به خون میشود. از طرفی سکنجبین خاصیت سمزدایی داشته و مصلح کاهو هم است
-
جوانه گندم چه خاصیتی دارد؟
جمعه 16 تیر 1402 23:26
جوانه گندم چه خاصیتی دارد؟ اگر ورزش نمیکنید، جوانه گندم بخورید ! جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود و بدنی اندامیتر داشته باشد
-
۱۰ راهکار ساده برای رفع بوی بد دهان
جمعه 16 تیر 1402 09:38
-
دلایل سردرد صبحگاهی
چهارشنبه 14 تیر 1402 17:10
دلایل سردرد صبحگاهی ← خواب ناکافی ← خواب بیش از اندازه ← یبوست ← خروپف شبانگاهی ← مشکلات معده ← افسردگی ← فشارخون بالا
-
باید و نبایدها در کنترل اسهال
سهشنبه 13 تیر 1402 23:14
-
برای پیشگیری از سرطان معده چه کنیم؟
سهشنبه 13 تیر 1402 19:56
-
خوراکی های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان کدامند؟
شنبه 10 تیر 1402 20:37
خوراکی های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان کدامند؟ مرکبات لیمو، پرتقال، گریپفروت و… از بهترین منابع ویتامین C هستند. ویتامین C در اغلب سلولهای سیستم دفاعی وجود دارد و نقش مهمی در بهبود آنها نیز ایفا میکند. سبزیها هویج، چغندر، سیبزمینی شیرین، بروکلی، کلم، گلکلم، گوجهفرنگی، فلفل دلمهای، مارچوبه، کاهو...
-
بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد می شود
دوشنبه 5 تیر 1402 17:09
بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد می شود کم کاری و پرکاری تیروئید کهیر، لک، کک و مک فشار خون و دیابت کولیت عصبی ریزش مو بواسیر اگزما بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد می شود کم کاری و پرکاری تیروئید کهیر، لک، کک و مک فشار خون و دیابت کولیت عصبی ریزش مو بواسیر اگزما
-
حرکات کشسانی چه خواصی دارند؟
یکشنبه 4 تیر 1402 11:27
حرکات کشسانی چه خواصی دارند؟ کشش به جریان خون در بدن کمک کرده، باعث افزایش دامنه حرکتی شده و از آسیبها جلوگیری می کند. هر جایی اعم از پشت میز کار هم می توانید حرکات کششی را اجرا کنید منتها باید خیلی آهسته و کنترلی انجامش دهید و تا آستانه درد شدید کشش ندهید و هرگز بصورت ضربه ای کشش ندهید.
-
پوست لیمو چه خواصی دارد؟
یکشنبه 4 تیر 1402 11:27
پوست لیمو چه خواصی دارد؟ پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر لیمو ویتامین دارد ! پوست لیمو ضدسرطان میباشد و یک داروی ضدانگل، ضدتومور، ضدکیست، ضدعفونت است. پوست لیمو دهان را نیز ضدعفونی کرده و منبع غنی از ویتامین C میباشد
-
چه روشهایی برای درمان زانو درد وجود دارد؟
یکشنبه 4 تیر 1402 11:26
چه روشهایی برای درمان زانو درد وجود دارد؟ مصرف شربت سکنجبین نیم ساعت قبل از شام روغنمالی زانوها با روغن بادام تلخ هر شب خیسانده ۷ عدد انجیر در گلاب، هر شب میل شود + طول درمان بین ۲ تا ۴ ماه
-
آب خیار چه خواصی دارد؟
یکشنبه 4 تیر 1402 11:21
آب خیار چه خواصی دارد؟ شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ پاکسازی کبد کاهش چربی های اضافی رفع چین وچروک پوست
-
چای سیاه چه خواصی دارد؟
یکشنبه 4 تیر 1402 11:19
چای سیاه چه خواصی دارد؟ چای سیاه همانند آسپرین عمل میکند ! چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه به دلیل حضور فلاون مفید می باشد.براساس تحقیقات چای سیاه بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری می کند + نوشیدن ۳ فنجان چای کم رنگ در روز میتواند خطر ابتلا به...
-
چگونه گلودرد صبحگاهی رو از بین ببریم ؟
یکشنبه 4 تیر 1402 11:13
چگونه گلودرد صبحگاهی رو از بین ببریم ؟ اگر صبح احساس گلودرد و سرماخوردگی دارید این معجون را بنوشید 1 لیوان آب داغ 2 قاشق عسل نصف قاشق سرکه سیب 2 قاشق آب لیمو ترش مقداری دارچین
-
تخمه کدو غذای هوش کودک،افزاینده وزن و اشتها آور
شنبه 3 تیر 1402 18:27
تخمه کدو غذای هوش کودک،افزاینده وزن و اشتها آور تخمه کدو سرشار از ویتامین A ، E و روی است. موجب افزایش اشتها و بهبود وزنگیری کودک شده همچنین تخمه کدو که ارزشمندترین بخش این گیاه نیز هست، مقدار زیادی اسید چرب امگا3 و امگا6 دارد. در افزایش قدرت ذهنی کودک تاثیر فراوانی دارد در کودکان زیر دوسال به صورت آسیاب شده در انواع...
-
یکی از صبحانههای مقوی و مورد علاقه کودکان، پنکیک خانگی است.
شنبه 3 تیر 1402 17:43
یکی از صبحانههای مقوی و مورد علاقه کودکان، پنکیک خانگی است. مواد اولیه برای تهیه پنکیک را میتوان از قبل تهیه و در یخچال یا فریزر نگهداری کرد. در این صورت، هر زمان که لازم بود، در مدت زمانی کوتاه میتوان پنکیکهای خوشمزه و سالم آماده کرد. از آنجایی که پنکیک، فیبر و پروتئین کمی دارد میتوان با افزودن مقداری ماست...
-
شش باور غلط در مورد آپاندیس
شنبه 3 تیر 1402 11:47
شش باور غلط در مورد آپاندیس ۱_ زمان بروز تورم آپاندیس فصل خاصی مثل بهار نیست. ۲_ شنا کردن در استخر موجب تورم آپاندیس نمی شود. ۳_ ارتباط تورم آپاندیس با وراثت اثبات نشده است. ۴_ عمل جراحی آپاندیس ، عمل سختی نیست. ۵_ تورم آپاندیس مختص جنسیت یا سن خاصی نیست. ۶_ در زمان بروز تورم آپاندیس از مسهل یا داروهای دیگر استفاده...
-
اگر فرزند شما مشکلات زیر را دارد، به احتمال زیاد او در حافظه فعال(کوتاه مدت) دچار مشکل است
شنبه 3 تیر 1402 11:29
اگر فرزند شما مشکلات زیر را دارد، به احتمال زیاد او در حافظه فعال(کوتاه مدت) دچار مشکل است 1 -رها کردن تکالیف قبل از تمام کردن آن ها 2-افراط در خیال بافی 3-ناتوانی در تکمیل تکالیف 4- بلند کردن دست برای جواب دادن به سوال در کلاس اما فراموش کردن آن چه که باید بگوید 5- فراموش کردن روش ادامه دادن یک فعالیتی که به خوبی...
-
هشت عامل ابتلا به زوال عقل
جمعه 2 تیر 1402 17:33
هشت عامل ابتلا به زوال عقل افزایش وزن افزایش قندخون کم تحرکی مصرف ناکافی موادغذایی حاوی چربی کمبود ویتامین D مصرف نوشیدنیهای رژیمی زندگی در اماکن شلوغ تنهایی
-
چرا صبح ها پس از بیدار شدن یا شب ها قبل از خواب یک تکه یخ پشت گردن خود قرار دهیم؟
جمعه 2 تیر 1402 13:04
چرا صبح ها پس از بیدار شدن یا شب ها قبل از خواب یک تکه یخ پشت گردن خود قرار دهیم؟ این نقطه در طب سنتی چینی به نقطه فنگ فو معروف است و باعث کاهش سردرد، کاهش درد مفاصل میشود
-
چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم چگونه است؟
جمعه 2 تیر 1402 12:36
چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم چگونه است؟ در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید. همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید.اگر...
-
۷ راهکار برای تقویت حافظه کوتاه مدت
پنجشنبه 1 تیر 1402 18:51
۷ راهکار برای تقویت حافظه کوتاه مدت خوردن زنجبیل بهبود وضعیت خواب اجتناب از شکر فرآوری شده مصرف زردچوبه مصرف شکلات تیره نوشیدن قهوه مصرف انواع توتها
-
علائم تومور کلیه
چهارشنبه 31 خرداد 1402 11:29
علائم تومور کلیه درد پهلوها خون در ادرار احساس فشار در شکم و وجود توده قابل لمس فشار خون بالا تب و تعریق خستگی و سردرد مداوم لاغری
-
کدوتنبل خوردنی مغذی زمستانی چه فوایدی دارد؟
سهشنبه 30 خرداد 1402 23:17
کدوتنبل خوردنی مغذی زمستانی چه فوایدی دارد؟ در فصل زمستان میتوان از کدو تنبل در طبخ غذاهای مختلف مانند، سوپ و انواع نانها و کیکها استفاده کرد. همچنین به دلیل دارا بودن فیبر زیاد چاره خوبی برای رفع یبوست میباشد.
-
چرا خوابیدن در هنگام غروب پاییزی از نگاه طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است؟
سهشنبه 30 خرداد 1402 23:14
چرا خوابیدن در هنگام غروب پاییزی از نگاه طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است؟ خواب در غروب پاییز از دیدگاه متخصصان مرگ آورترین خواب است تا حدی که فرد وقتی از خواب بیدار می شود احساس می کند در دنیای دیگری است و برای مدتی ذهنش پاک شده است و اتفاقات روز را به خاطر نمی آورد. یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب...
-
بادام زمینی چه خواصی دارد؟
سهشنبه 30 خرداد 1402 23:13
بادام زمینی چه خواصی دارد؟ مصرف بادام زمینی با دادن احساس سیری و کاهش اشتها باعث کم خورى میشود و به دلیل فیبر گیاهی زیادی که دارد، باعث خوب کار کردن معده و روده میشود که یکی از مهمترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن است. مصرف روزانه بادام زمینی و فراوردههای تهیه شده از آن مانند کره بادام زمینی به احساس سیری و کاهش...
-
توصیه پروفسور سمیعی برای داشتن بدن سالم چیست؟
سهشنبه 30 خرداد 1402 23:12
توصیه پروفسور سمیعی برای داشتن بدن سالم چیست؟ اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته، موز بخورید. اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید. اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید. اگر از سرو صدای معده رنج می برید، ماست بخورید. اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید. اگر همیشه احساس خستگی میکنید، فلفل دلمه ای قرمز...
-
میدانستید با روغن زیتون می توان درد گوش را درمان کرد؟
سهشنبه 30 خرداد 1402 23:10
میدانستید با روغن زیتون می توان درد گوش را درمان کرد؟ مقداری روغن زیتون را خیلی کم حرارت دهید، سپس چند قطره را در گوش بریزید و پس از ۵ دقیقه درد گوش شما کاملا آرام خواهد شد
-
11دشمن مغز کدامند؟
سهشنبه 30 خرداد 1402 23:09
11دشمن مغز کدامند؟ * الکل *استرس * پرخوری *دخانیات* آلودگی هوا* کمبود خواب *مصرف زیاد قند * نخوردن صبحانه *کشیدن پتو روی سر * رها کردن مغز به حال خود* کار کردن با وجود بیماری
-
ماسک کدو تنبل چه فوایدی برایپوست دارد؟
سهشنبه 30 خرداد 1402 23:09
ماسک کدو تنبل چه فوایدی برایپوست دارد؟ برای مراقبت از پوست و پیشگیری از مشکلات پوستی در فصل پاییز می توانید از میوه های پاییزی ماسک های طبیعی تهیه و استفاده کنید. ماسک صورت کدو تنبل پوست را تغذیه کرده و آن را صاف و نرم می کند. برای هر نوع پوست، حتی پوست مستعد به آکنه نیز مناسب است. 1ق.غ کدوتنبل بخارپز یا پخته شده 2 و...